🆘 SOS: Інфо

✅ Усе, що треба було тобі забути, забулося не випадково. А лише для того, щоб знову трапитися у цій каруселі.

Докладніше за посиланням: https://t.me/howareu_program/4528

#SOSінфо

🆘 SOS: Інфо

✅ Самооцінка як опора.

📌 Здається, що одна з найбільших ілюзій про самооцінку звучить так:
"Якщо я достатньо люблю себе, то більше ніколи в собі не буду сумніватися".
Але людина не може почуватися впевненою 24/7.

Докладніше за посиланням: https://t.me/itsokpsy/1358

#SOSінфо

🆘 SOS: Інфо

✅ БУКЛЕТ "РЕЛАКСАЦІЯ"

📌 Вивчення релаксації може допомогти подбати про себе, коли ви відчуваєте стрес або хвилювання. Релаксація може не усунути причину стресу або напруги, але може дати перерву
для психіки від цих почуттів і допоможе знову зосередитися.

Докладніше за посиланням: https://t.me/itsokpsy/1362

#SOSінфо

🌞 З новим днем, друзі!

🇺🇦 Дякуємо ЗСУ за новий день і віддаємо шану загиблим Героям, унаслідок збройної агресії російської федерації, загальнонаціональною хвилиною мовчання о 09:00.

#SOSінфо

🆘 SOS: Новини

https://youtu.be/cESuCUlWQM4

Спробуйте домовитися з трирічкою, особливо якщо дитина сьогодні не в гуморі. Непросте завдання, чи не так?

Для батьків дітей з аутизмом порозумітися зі своєю дитиною — це не лише про спокій у родині. Від цього безпосередньо залежить якість життя дитини, її здатність навчатися, спілкуватися з іншими людьми та ставати більш самостійною.

Універсального рецепта не існує, адже кожна дитина унікальна. Тому для батьків щодня починається справжній квест: зрозуміти за поглядом, жестом чи поведінкою, що саме зараз відчуває дитина і чого вона потребує.

Протягом трьох днів професорка, експертка з логопсихології та нейропсихологічного підходу в корекції Наталя Гаврилова та доцентка, фахівчиня з методик подолання порушень комунікації й сенсомоторного розвитку Оксана Константинів ділилися з учасниками сучасними підходами до роботи з дітьми з аутизмом.

Вони говорили про те, як підтримувати дитину вдома, коли поруч немає фахівців, як краще розуміти її поведінку та як допомогти кожному хлопчику й кожній дівчинці знайти своє місце у цьому непростому світі.

Попереду у наших учасниць — непростий шлях. Щодня, через сотні маленьких, але усвідомлених кроків, вони допомагатимуть своїм дітям ставати сильнішими, впевненішими й самостійнішими.

Та тепер вони не самі. Поруч — знання, досвід Наталії та Оксани, а також підтримка інклюзивного центру «Сяйлик».

Тож ми не прощаємося. Фахівці вже чекають на дітей на корекційних заняттях, а батьків — на групових психологічних зустрічах і творчих майстерках.

Якщо цього разу вам не вдалося приєднатися — не засмучуйтеся. Восени стартує другий, і фінальний, набір. Ми обов'язково повідомимо про початок реєстрації на наших інформаційних ресурсах.

Другий потік відбудеться 25–27 вересня 2026 року (дати можуть уточнюватися)

Бронювання місць через онлайн-анкету: тренінг для батьків
Ознайомитися з програмою заходу: програма

Довідки за телефоном: +380504768580, Ганна

#capableandresistant, #спроможнітасильні
Матеріал підготовлений БО «БФ «СОС ШТАБ ГРОМАДЯНСЬКОЇ ОБОРОНИ»
у межах проєкту «Центр “Сяйлик”: простір стійкості та розвитку для дітей з РАС і їхніх родин» за підтримки програми «Спроможні та сильні», яку впроваджує Фонд Східна Європа за підтримки Швейцарії. Думки, викладені у цьому дописі, не обов’язково відображають позицію Фонду Східна Європа та Посольства Швейцарії.

#SOSновини

🆘 SOS: Інфо

✅ Якщо сімʼї інших людей видаються тобі ідеальними, як з реклами соку, то краще згадати, що більшість родин просто реальні.

Докладніше за посиланням: https://telegram.me/howareu_program/4530

#SOSінфо

🆘 SOS: Інфо

✅ Хороший знак, якщо тебе знайшло сонечко — тобі точно пощастить!

Докладніше за посиланням: https://telegram.me/howareu_program/4535

#SOSінфо

🌞 З новим днем, друзі!

🇺🇦 Дякуємо ЗСУ за новий день і віддаємо шану загиблим Героям, унаслідок збройної агресії російської федерації, загальнонаціональною хвилиною мовчання о 09:00.

#SOSінфо

🆘 SOS: Інфо

✅ Бери із собою на сімейне застілля чи поїздку додому готові відповіді на незручні запитання.

Докладніше за посиланням: https://t.me/howareu_program/4541

#SOSінфо

🆘 SOS: Інфо

✅ Критика може ранити навіть тоді, коли ми розуміємо, що вона не визначає нашу цінність.

📌 Особливо складно, коли вона звучить публічно. У такі моменти ми можемо розгубитися, почати виправдовуватися, злитися, замовкнути або ще довго прокручувати цю ситуацію в голові.

Докладніше за посиланням: https://t.me/itsokpsy/1366

#SOSінфо

🆘 SOS: Новини

🌅 Кожна наша зустріч — це можливість дізнатися про себе трохи більше, знайти нові внутрішні опори та провести час у безпечному колі однодумців.

Запрошуємо членів родин, які виховують дітей з особливими освітніми потребами, на недільну зустріч про турботу про себе і ментальне здоров'я.

🌿 Цього разу ми будемо шукати власні джерела сили та внутрішньої опори. Через прості тілесні практики, творчість і роботу з метафорами спробуємо відновити ресурс, зменшити напругу та приділити трохи уваги собі.

На зустрічі ми:
🌱 дослідимо, що допомагає саме вам триматися впевнено; 🌱 спробуємо практики для відновлення внутрішньої рівноваги;
🌱 створимо простір, де можна побути собою, відчути підтримку й трохи перепочити.

💛 На наших зустрічах діє правило конфіденційності: усе, що ми говоримо в колі, залишається в колі.

Якщо є бажання, можна принести до спільного столу смаколики 🍪

👶 Для дітей у цей час буде безпечний простір із фахівцями та розвивальними активностями.

⚪ Коли: 19.07.2026, 12:00
⚪ Місце: Соціально-культурний центр «Подвір'я», вул. Лесі Українки, 99
⚪ Участь безкоштовна
Реєстрація обов'язкова: https://forms.gle/d9WcDaBj2vwvUSWM8

📍 Кількість місць обмежена.

Матеріал підготовлений БО «БФ «СОС ШТАБ ГРОМАДЯНСЬКОЇ ОБОРОНИ»
у межах проєкту «Центр “Сяйлик”: простір стійкості та розвитку для дітей з РАС і їхніх родин» за підтримки програми «Спроможні та сильні», яку впроваджує Фонд Східна Європа за підтримки Швейцарії. Думки, викладені у цьому дописі, не обов’язково відображають позицію Фонду Східна Європа та Посольства Швейцарії.

#SOSновини

🌞 З новим днем, друзі!

🇺🇦 Дякуємо ЗСУ за новий день і віддаємо шану загиблим Героям, унаслідок збройної агресії російської федерації, загальнонаціональною хвилиною мовчання о 09:00.

#SOSінфо

🆘 SOS: Новини

Середина літа. Канікули за планом.
Ми вже не вперше зустрічаємо дітей із Кремінної в Кам'янці-Подільському. І щоразу хочеться, щоб ці літні дні запам'яталися їм новими враженнями, дружбою, відпочинком і щирими усмішками.

Попереду — прогулянки, цікаві заходи, знайомство з містом і просто звичайне дитяче літо.

Саме таке, яким воно й має бути.

#SOSновини

🆘 SOS: Інфо

✅ Образа, злість чи сум — це нормально. Як і будь-які інші негативні емоції, які ми можемо відчувати у стресових ситуаціях.

Докладніше за посиланням: https://t.me/howareu_program/4550

#SOSінфо

🆘 SOS: Інфо

✅ Скільки років тобі було, коли ти дізнався/-лася, що більшість «життєвих мудростей» насправді є просто чужими страхами, заздрощами, комплексами?

Докладніше за посиланням: https://t.me/howareu_program/4552

#SOSінфо

🌞 З новим днем, друзі!

🇺🇦 Дякуємо ЗСУ за новий день і віддаємо шану загиблим Героям, унаслідок збройної агресії російської федерації, загальнонаціональною хвилиною мовчання о 09:00.

#SOSінфо

🆘 SOS: Новини

https://youtu.be/YKpKxNkj5mY

Неділя — день батьків в Інклюзивному центрі «Сяйлик».
День, коли вони можуть хоча б ненадовго перестати бути тими, хто живе в постійній напрузі, і побути людьми, про яких теж піклуються, яких слухають і підтримують.
День, коли можна прислухатися до себе, зосередитися на своїх почуттях і просто трохи видихнути.

Батьки дітей з особливими освітніми потребами живуть у своєму марафоні роками. Їхнє життя складається із сотень щоденних, майже непомітних для інших маленьких подвигів.

Вони стали для своїх дітей не лише мамами й татами, а й учителями, реабілітологами, адвокатами, перекладачами їхніх потреб. Вони вміють зрозуміти дитину за поглядом, виразом обличчя чи маленьким жестом. Корекційні заняття, обстеження, навчання — що б не відбувалося, саме вони залишаються надійним щитом між ніжним і крихким світом своєї дитини та великим, складним і не завжди дружнім світом.

На заняттях із психологинею Наталією Ляховецькою «Батьківське коло» тата й мами двічі на місяць зустрічаються в безпечному просторі. Прості, але дієві практики допомагають відновити сили, розслабитися й хоча б ненадовго повернути увагу до себе.

Адже, попри свою щоденну турботу про дітей, вони залишаються людьми зі своїми талантами, мріями, інтересами, силою й внутрішнім світлом.

Тож ці зустрічі — про те, щоб не забути, ким вони є. Не лише батьками, а й собою.

Наступне заняття відбудеться 26.07.2026р.
Участь безкоштовна
Реєстрація обов'язкова: https://forms.gle/d9WcDaBj2vwvUSWM8
#capableandresistant, #спроможнітасильні

Матеріал підготовлений БО “БФ “СОС ШТАБ ГРОМАДЯНСЬКОЇ ОБОРОНИ” в межах проєкту «Центр «Сяйлик»: простір стійкості та розвитку для дітей з РАС і їхніх родин» за підтримки програми «Спроможні та сильні», яку впроваджує фонд Східна Європа за сприяння Посольства Швейцарії в Україні.

#SOSновини

🆘 SOS: Інфо

✅ Як гумор впливає на наше життя?

Докладніше за посиланням: https://t.me/howareu_program/4553

#SOSінфо

🌞 З новим днем, друзі!

🇺🇦 Дякуємо ЗСУ за новий день і віддаємо шану загиблим Героям, унаслідок збройної агресії російської федерації, загальнонаціональною хвилиною мовчання о 09:00.

#SOSінфо